زندگی میں مشکلات کا سامنا ہر فرد کو کرنا پڑتا ?
?ے۔ یہ مشکلات چھوٹی ہوں یا بڑی، انہیں منظم ط?
?یق?? سے حل کرنا ہی کامیابی کی کنجی ?
?ے۔ بہترین مشکلات کے ساتھ سلاٹس کا تصور اسی طرف اشارہ کرتا ?
?ے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ہر مسئلے کو ایک مخصوص وقت یا سلاٹ میں رکھ کر اس پر ت
وجہ دی جائے۔
مثال کے طور پر، اگر آپ کے پاس کام، خاندان،
او?? صحت سے متعلق مسائل ہیں، تو ہر شعبے کے لیے الگ وقت مختص کریں۔ صبح کے کچھ گھنٹے کام کے مسائل حل کرنے، دوپہر کو خاندانی معاملات،
او?? شام کو اپنی صحت پر ت
وجہ دینے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ?
?ے۔ اس طرح، مشکلات بے ترتیب نہیں رہتیں بلکہ انہیں منصوبہ بندی کے ساتھ نمٹایا جاتا ?
?ے۔
سلاٹس کا ط?
?یق?? کار نفسیاتی طور پر بھی ف?
?ئد?? مند ?
?ے۔ جب آپ کسی ایک مسئلے پر ت
وجہ مرکوز کرتے ہیں تو دباؤ کم محسوس ہوتا ?
?ے۔ یہ عادت آپ کو فیصلہ سازی کی بہتر صلاحیت بھی دیتی ?
?ے۔ یاد رکھیں، مشکلات کو نظر انداز کرنے کے بجائے انہیں اپنی ترجیحات کے مطابق بانٹنا ہی عقلمندی ?
?ے۔
آخر میں، یہ ط?
?یق?? صرف نظم و ضبط کی عادت نہیں، بلکہ زندگی کو سہل بنانے کا ایک ذریعہ ?
?ے۔ مشکلات کو سلاٹس میں تقسیم کر کے آپ انہیں اپنے قابو میں لا سکتے ہیں۔
